零距离接触by樊落最新章节

摇头，还指枪要运用抽打的招术，抽打之前，枪头必做摇摆动作，枪法中突用抽打的棍法，易使对方上当，棍，虽重使两端，但一旦揉进枪法，则威力倍增，棍若点头，其意在以棍当枪使了，无论是扎，挑，抽，劈，此时皆可灵活运用...

艺术风格

鞭头鞭把三处均可握手，能二头使用，十八般兵器，泛指多种武艺，其内容在各个时期有所不同，其名称，始见于元曲，如，古今杂剧，所收，敬德不服老，中就有他十八般武艺都学就，六韬书看的来滑熟的唱词...

创作理念

我所学习的宋氏形意是通过无极桩练丹田开合，无极式，垂手这么一站，怎么就值得三大内家拳把它立为开拳第一式呢，而且李存义，孙禄堂，薛颠等宗师级人物著书立说，无极式必是第一章，后人可以不按着这个步骤练，但...

个人经历

然后复由脑宫下行，经过上鹊桥，口鼻之间，达中丹田土釜黄庭，所以在形意拳中两仪势的动法，就是，小周天，的功法，小周天的气血循环，是一步十分重要的功夫，因而被形意拳老前辈认为是，揽阴阳...

社会影响

未破之童体者，此应把真念寓于此光中，最终达到，光即我也我即光，的忘我境界，已破之人，此时应将微意移于下丹田，转入命功修炼，随着眼前之光由微白变为皓白，人之散性也变更而成定性，性功修练已到一定阶段，开始将微意移...

未来展望

全书为三言歌诀，共八十二句，每四句讲述内丹养炼中的一个重要问题，描绘内炼过程及其感受，效法天体运行规律，为唐代以后道家重视内炼奠定了理论基础，气功内丹术经典著作，3卷，又名，真仙传道集...