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而在形意拳经中称人体也是个小天地，故亦有三体之说，这就是形意拳三体式的名称由来，也叫三才式或鹰捉式，所谓三体即泛指上，中，下三盘，亦即头，上肢，下肢，亦包罗上下，内外，通体，前辈的经验告诉...

艺术风格

当然，要获得这种强大的防护也是需要付出代价的，在戴上头盔之前，骑士必须把自己的头包好，否则一旦摔倒就很容易脑震荡，十二世纪末有一位著名的英格兰骑士，名叫威廉，183，马绍尔，在一次骑士...

创作理念

柔韧，是指人体各部关节的活动幅度和肌肉韧带的弹性与伸展性，平时讲柔韧性好不好，主要是看其关节活动幅度的大小，而关节活动幅度的大小，除了于关节本身结构有关外，还于关节周围的韧带，肌腱，肌...

个人经历

这些器械的演练风格，都体现了前握后扣，大开大合，伸收吞吐，放长击远的劈挂拳特点，劈挂拳在技击上，讲求吞吐伸缩，放长击远，回环折叠，虚实往返，招法珠连，速进猛攻，其劲道多为翻车，翻扯，劲和辘辘劲...

社会影响

此刻，瘦鸡速仰仰卧，两爪弹肥鸡，肥鸡胸毛脱落，鲜血淋漓，败叫而遁，阿訇观后，灵感大发，悟其妙，创十路弹腿，此既沧州弹腿之始，据新修，平泉县体育志，载，清乾隆十六年，1751，沧县大褚村回族拳师回万良...

未来展望

如果要害穴受伤，气滞血淤，人体就会失去局部或整体的活动机能，甚至死亡，认识穴位，掌握穴位的所在经络和位置，百无一错，才能凑效，人体周身约有52个单穴，309个双穴，50个经外奇穴，共72...